Yrityksille
Casa de Laura. Järjestän erilaisia teemapäiviä maksimi 20 hengelle ja esimerkiksi yhden tai useamman yön palkintoviikonloppuja terveysteemalla. Yön yli voin majoittaa 10 henkilöä.
Casa de Laurassa on helppoa tarttua tähän hetkeen ja tehdä ryhmätöitä rauhaisessa ja mieltä rentouttavassa miljöössä. Tarjoilemani kasvisruoka inspiroi ja antaa energiaa oikealla tavalla myös osallistujien omaan arkipäivään. Te voitte järjestää myös ihan omaa ohjelmaa ja luentoja tai sitten varata minun kanssani esimerkiksi seuraavia aktiviteetteja:
- Kokonaisvaltainen terveysluento 1-1,5 h ”Lisää energiaa arkipäivääni” ja silloin voin keskittyä joihinkin näihin osa-alueista tai ottaa kaikki lyhyesti mukaan: ravinto / liikunta / henkinen valmennus ja palautuminen
- Erilaista liikuntaa esimerkiksi seuraavilla otsikoilla ”Hyvä ryhti ja terveet olkapäät”, ”Löydä sisäinen voimasi ja ota se mukaan kotiisi”, ”Miksi istumalihakset ovat niin tärkeät ja miten niitä huolletaan?”, ”Liikkuva ja joustava keho”, ”Vatsa, peppu, selkä – lyhyesti ja ytimekkäästi”.
Minulla on yli 20 vuoden kokemus räätälöitä juuri teille sopivaa ohjelmaa kunhan saan tietää teidän toivomuksenne! Minulle on erittäin tärkeää, että koette vierailunne kotoiseksi ja aidoksi.
Bemer. Tämä verisuoniterapia on pidetty terveysetu henkilökunnalle joko työpäivän aikana tai sen jälkeen. Yksi hoito kestää 8 minuuttia ja sen voi ottaa istuen joko kahvitauolla tai vaikka kokousta valmistellen. Minä autan teitä löytämään sopiva ratkaisu teidän työpaikallenne!
